𓂃◌𓈒𓐍2024/05/21
☕︎
(｣´□`)｣ ｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｽｯｯｯ!!!!!
ドタバタ忙しい5月終盤
まだ火曜日なのに既に疲労感…💬
今日のお弁当🍱
のりたまごはん
自家製梅干し
鶏胸肉のカレーピカタ
パプリカベーコン
キャベツのゆかり胡麻和え
ミートボール
ウインナー
蟹玉風玉子焼き
ミニトマト
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《鶏胸肉のカレーピカタ》
鶏胸肉→半身〜1枚
塩胡椒→少々
小麦粉→適量
〈卵液〉
卵→1個
ドライパセリ→小さじ半分
顆粒コンソメ→小さじ半分
カレー粉→小さじ半分
《キャベツのゆかり胡麻和え》
キャベツ→4〜5枚
ゆかりふりかけ→小さじ1
胡麻→小さじ半分
《蟹玉風玉子焼き》
卵→2個
鶏がら出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ1
胡麻油→小さじ1
カニカマ→2〜3本
ネギ→適量
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