𓂃◌𓈒𓐍2024/04/06

☕︎

(」´□`)」 オハヨーゴザイマスッッッ!!!!!

久しぶりにゆっくり寝れた😊

トイレで目覚めない日は防災無線で目が覚めた👀




4月1日✰晩ごはん🥢







豚のにんにく醤油炒め

付け合せ野菜

なます

五目昆布の煮物

辛子高菜

ごはん

お味噌汁






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《豚のにんにく醤油炒め》

豚肉→400gくらい

〈下味〉

塩胡椒→少々

酒→小さじ1

〈にんにく醤油〉

にんにく→1〜2片

濃口醤油→大さじ2

みりん→大さじ2

味の素→小さじ¼







《なます》

大根→10ᴄmくらい

人参→½本

塩(塩揉み用)→小さじ半分

〈合わせ調味料〉

砂糖→大さじ2

お酢→大さじ4

塩→1つまみ







《五目昆布の煮物》

五目昆布ミックス→1袋

油揚げ→1〜2枚

水→200cc

和風出汁→小さじ1

砂糖→小さじ2

薄口醤油→大さじ2

みりん→大さじ2









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