𓂃 𓈒𓏸2024/03/14
☕︎
(｣´□`)｣ ｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｽｯｯｯ!!!!!
疲労困憊木曜日😮💨
疲れが抜けないお年頃…💬
今日のお弁当🍱
花ちりめんふりかけごはん
豚バラと茄子の甘酢炒め
ナイスバーガー
ウインナー
ピーマンと竹輪ね塩昆布炒め
ねじり蒲鉾
カニカマとネギの玉子焼き
ミニトマト
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《豚バラと茄子の甘酢炒め》
豚バラ→100gくらい
茄子→½本
塩胡椒→少々
片栗粉→適量
〈甘酢〉
砂糖→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
お酢→大さじ1
《ピーマンと竹輪の塩昆布炒め》
ピーマン→1〜2個
竹輪→1本
胡麻油→大さじ1
塩昆布→1つかみ
味の素→少々
胡麻→少し
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