𓂃◌𓈒𓐍2024/02/29

☕︎

コンニチハデス♪(。v_v。)ペコ

朝からドタバタな1日だったわ💦

早くビール呑みたい🍺




2月23日✰晩ごはん🥢







手羽元のトマト煮込み

ポテトサラダ

炒り豆腐

柴漬け

ごはん

コンソメスープ






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《手羽元のトマト煮込み》

手羽元→10〜15本

玉ねぎ→1個

〈手羽元の下味〉

ガーリックパウダー→適量

塩胡椒→少々

〈トマトソース〉

トマト缶→1缶

顆粒コンソメ→小さじ2

ケチャップ→大さじ3

ウスターソース→小さじ1

塩→1つまみ







《ポテトサラダ》

じゃが芋→2〜3個個

胡瓜→1本

玉ねぎ→¼個

ハム→3〜4枚枚

塩(塩揉み用)→小さじ半分

砂糖→小さじ1

顆粒コンソメ→小さじ半分

お酢→小さじ2

マヨネーズ→大さじ3〜5

塩胡椒→少々







《炒り豆腐》

豆腐→½丁(200g)

人参→¼本

干し椎茸→2〜3枚

玉ねぎ→¼個

グリンピース→1つかみ

胡麻油→大さじ1

和風出汁→小さじ半分

砂糖→小さじ1

薄口醤油→小さじ1.5

みりん→小さじ1.5









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