𖡼.𖤣𖥧𖧷*࿐ ₊✼̥2023/12/27
𓍯
なんか気が抜けてヤル気が出ない今日この頃…。
気付けば3時🕒
今日のお弁当🍱
胡麻塩ごはん
沢庵
自家製梅干し
ヤンニョムポーク
ミートボールとペンネ
人参の胡麻ぽん和え
ハムエッグ
ミニトマト
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《ヤンニョムポーク》
豚肉→100gくらい
玉ねぎ→½個
塩胡椒→少々
小麦粉→適量
〈合わせ調味料〉
おろしにんにく→小さじ⅓
ケチャップ→大さじ1
酒→大さじ1
コチュジャン→小さじ2
《人参の胡麻ぽん和え》
人参→5〜6cmくらい
ぽん酢→小さじ1
胡麻油→小さじ1
胡麻→適量
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