𖡼.𖤣𖥧𖧷*࿐ ‎₊✼̥2023/11/30

𓍯 ‬

オツカレサマデゴザイマス♩ᵕ̈*⑅

薬の副作用で味覚障害😵

何を口にしても甘ったるい感じしかしない(>_<。)

咳が止まって薬を止めれば治るみたいだからしばらくの辛抱😮‍💨




晩ごはん🥢







手羽元のこってり煮

長芋サラダ

お豆腐ひじき煮

佃煮海苔

ごはん

お味噌汁






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《手羽元のこってり煮》

手羽元→10〜15本

卵→必要な数

胡麻油(焼付け用)→大さじ1

水→300cc

砂糖→大さじ2

濃口醤油→100cc

みりん→50cc







《長芋サラダ》

長芋→7〜8cm(150gくらい)

胡瓜→1本

玉ねぎ→¼個

塩(塩揉み用)→小さじ半分

ハム→2〜3枚

マヨネーズ→大さじ1

濃口醤油→小さじ1

塩胡椒→少々







《お豆腐ひじき煮》

五目ひじきミックス→1袋

(ダイソーの商品)

豆腐→⅓丁(130g前後)

油揚げ→1枚

ミックスベジタブル→大さじ3くらい

水→100cc

和風出汁→小さじ半分

砂糖→小さじ1

薄口醤油→大さじ1

みりん→大さじ1









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