𖡼.𖤣𖥧𖧷*࿐ ₊✼̥2023/11/17
𓍯
おはようございます⸜☺︎⸝
うっかり昨日はupするの忘れてた💦
今週最後のお弁当🍱
彩り花やさいふりかけごはん
豚肉と青梗菜の塩たれ炒め
ポテト
ウインナー
くるくる竹輪のマヨカレー焼き
なめ茸とネギの玉子焼き
ミニトマト
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《なめ茸とネギの玉子焼き》
卵→2個
砂糖→小さじ1
塩→1つまみ
なめ茸・ネギ→適量
《くるくる竹輪のマヨカレー焼き》
竹輪→1～2本
マヨネーズ→小さじ1
カレー粉→小さじ⅓
昨日のお弁当🍱
花ちりめんふりかけごはん
和風ささみカツ
えのきベーコン
ウインナー
無限ピーマン
カレー味の玉子焼き
ミニトマト
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《和風ささみカツ》
ささみ→2〜3本
〈下味〉
和風出汁→小さじ1
薄口醤油→小さじ1
〈バッター液〉
小麦粉→大さじ2
水→大さじ2
〈揚げ衣〉
パン粉→大さじ5
青海苔→大さじ1
《カレー味の玉子焼き》
卵→2個
顆粒コンソメ→小さじ半分
カレー粉→小さじ半分
マヨネーズ→小さじ2
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