𖡼.𖤣𖥧𖧷*࿐ ₊✼̥2023/11/09
𓍯
おはようございます⸜☺︎⸝
今日のお弁当🍱
彩り花やさいふりかけごはん
鶏のカレーチーズピカタ
ベーコンポテト
玉ねぎとカニカマのおかか炒め
ウインナー
ベジたま
ミニトマト
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《鶏のカレーチーズピカタ》
鶏胸肉→半身
塩胡椒→少々
小麦粉→適量
〈卵液〉
卵→1個
ドライパセリ→小さじ半分
顆粒コンソメ→小さじ半分
粉チーズ→小さじ1
カレー粉→小さじ半分
《玉ねぎとカニカマのおかか炒め》
玉ねぎ→半分
カニカマ→4本
鰹節→小袋1
胡麻油→大さじ1くらい
濃口醤油→小さじ1
《ベジたま》
卵→2個
ミックスベジタブル→大さじ1くらい
顆粒コンソメ→小さじ½くらい
マヨネーズ→小さじ2
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