𖡼.𖤣𖥧𖧷*࿐ ‎₊✼̥2023/08/23
𓍯 ‬
おはようございます⸜☺︎⸝
なんか今週はダメダメ😮‍💨
5時の目覚ましで起こされてる😩
いつもは4時から4時半くらいに起きてるのに疲れがぬけない中高年👵🏻



今日のお弁当🍱






ミートボールのおにぎりサンド
焼売
長ネギのおかか炒め
うずらベーコン
ウインナー
ミニトマト





YouTube下矢印







チャンネル登録してもらえると嬉しいです🫶🏻








《長ネギのおかか炒め》
長ネギ→1本
鰹節→小袋1
胡麻油(炒め用)→大さじ1弱
塩→1つまみ



寝坊して時間もヤル気も失った😮‍💨







kai愛用品はこちら⬇︎







Instagram⬇︎




thread⬇︎




TikTok⬇︎




YouTube⬇︎