𖡼.𖤣𖥧𖧷*࿐ ₊✼̥2023/08/14
𓍯
おはようございます⸜☺︎⸝
出不精家族👨👩👧👦
昨日は出掛けたら体力消耗バタンキュー
やっぱりお家が1番好き‼️
晩ごはん🥢
トマト煮込みハンバーグ
玉子サラダ
ゆかりもやし
佃煮海苔
ごはん
コンソメスープ
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《トマト煮込みハンバーグ》
〈ハンバーグ〉
挽き肉→800gくらい
玉ねぎ→1個
顆粒コンソメ→小さじ1
塩→挽き肉の重量の1%
パン粉→大さじ3
牛乳→大さじ3
ナツメグ→お好みで
卵→1個
〈トマトソース〉
玉ねぎ→半分
トマト缶→1缶
顆粒コンソメ→小さじ2
ケチャップ→大さじ3
ウスターソース→小さじ1
塩→1つまみ
《玉子サラダ》
卵→4個
胡瓜→1本
塩(塩揉み用)→小さじ半分
マヨネーズ→大さじ2〜3
塩→少々
ブラックペッパー→少々
《ゆかりもやし》
もやし→1袋
ゆかりふりかけ→大さじ1
胡麻油→大さじ1
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