𖡼.𖤣𖥧𖧷*࿐ ₊✼̥2023/05/09
𓍯
おはようございます⸜☺︎⸝
喉ヤバイしゆっくりしたいとこだけど用事をしなきゃいかん😮💨
今日のお弁当🍱
梅胡麻塩ふりかけごはん
揚げタコ
モーニングサーブ
ほうれん草とコーン炒め
海苔塩ポテト
ちくわウインナー
蟹玉風玉子焼き
レッドキャベツスプラウトハム巻き
ミニトマト
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《蟹玉風玉子焼き》
卵→2個
鶏がら出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ1
胡麻油→小さじ1
カニカマ→2〜3本
ネギ→適量
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