𖡼.𖤣𖥧𖧷*࿐ ₊✼̥2023/03/20
𓍯
おはようございます⸜☺︎⸝
1週間始まりました💦
今週もゆる〜く頑張ろう✊
週始めのお弁当🍱
ペッパーライス
海老フライ
ナポリタン
ほうれん草とツナ炒め
なめ茸とネギの玉子焼き
ウインナー
ミニトマト
YouTube
チャンネル登録してもらえると嬉しいです🫶🏻
《ペッパーライス》
ごはん→お茶碗2杯くらい
お肉→200gくらい
コーン→たっぷり
ネギ→たっぷり
塩胡椒→適量
ブラックペッパー→たっぷり
〈合わせ調味料〉
濃口醤油→大さじ1
酒→小さじ1.5
おろしにんにく→小さじ半分
《なめ茸とネギの玉子焼き》
卵→2個
砂糖→小さじ1
塩→1つまみ
なめ茸・ネギ→適量
kai愛用品はこちら⬇︎
Instagram⬇︎
TikTok⬇︎
YouTube⬇︎
