𓂃 𓈒𓏸2022/12/14
‪𓍯 ‬
🥶🥶🥶🥶🥶
おはようございます⸜☺︎⸝
この冬1番の寒気🌬
立派なミートテック羽織ってるけど見掛け倒し😮‍💨
こんな冷える日は豚汁食べたくなる



今日のお弁当🍱








男梅ふりかけごはん
豚の生姜焼き
ズッキーニのソテー
カニカマとネギの玉子焼き
フランクフルト
ミニトマト


YouTube下矢印







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《豚の生姜焼き》
豚肉→100gくらい
玉ねぎ→¼個
片栗粉→適量
〈合わせ調味料〉
おろし生姜→小さじ半分
濃口醤油→大さじ1.5
酒→大さじ1
みりん→大さじ1
砂糖→小さじ1



《カニカマとネギの玉子焼き》
卵→1個
カニカマ→2本
ネギ→1つかみ
白だし→小さじ半分
水→小さじ1〜2





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