𓂃 𓈒𓏸2022/09/12
‪𓍯 ‬
おはようございます⸜☺︎⸝
1週間始まりました💦
今週もゆる〜く頑張ろう(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛ 



週始めのお弁当🍱






ドーナツおにぎり
豚の竜田揚げ
ピーマンのおかかまみれ
とろろ昆布の玉子焼き
ウインナー
ミニトマト


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《豚の竜田揚げ》
豚肉→100gくらい
おろしにんにく→小さじ半分
おろし生姜→小さじ半分
濃口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
片栗粉→適量



《ピーマンのおかかまみれ》
ピーマン→1〜2個
麺つゆ(ストレート)→大さじ1〜2
鰹節→1袋



《とろろ昆布の玉子焼き》
卵→1個
砂糖→小さじ半分
塩→1つまみ
とろろ昆布→1つかみ





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