𓂃 𓈒𓏸2022/09/02
‪𓍯 ‬
おはようございます⸜☺︎⸝
金曜日🫧今日は病院🏥



今週最後のお弁当は幕の内風🍱






一口おにぎり
ピーマンの肉詰め
白菜とベーコンのコンソメ炒め
サンマ缶で鰻巻き風
ウインナー
ミニトマト


YouTube下矢印







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《ピーマンの肉詰め》
豚こま肉→150gくらい
薄口醤油→小さじ1
酒→小さじ1
片栗粉→大さじ2
ピーマン→2個
小麦粉→適量
焼肉のたれ→適量



《白菜とベーコンのコンソメ炒め》
白菜1〜2枚
ベーコン→2枚
顆粒コンソメ→小さじ⅓
塩胡椒→少々
味の素→少々



《サンマ缶で鰻巻風》
卵→2個
砂糖→小さじ1
塩→1つまみ
サンマ缶詰め→½缶





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