𓂃 𓈒𓏸2022/08/22
𓍯
おはようございます⸜☺︎⸝
あっと言う間に休みが終わった💦
今週もゆる〜く頑張ろう✊
週始めのお弁当🍱
おにぎり(塩昆布 沢庵 カリカリ梅)
なすのおかかまみれ
ニラの玉子焼き
ギョニソフライ
竹輪のゆかり天ぷら
ウインナー
ミニトマト
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《ギョニソフライ》
魚肉ソーセージ→1本
〈バッター液〉
小麦粉→大さじ2
水→大さじ2
〈揚げ衣〉
パン粉→適量
《茄子のおかかまみれ》
茄子→½〜1本
麺つゆ(ストレート)→大さじ1〜2
鰹節→1袋
《ニラの玉子焼き》
卵→1個
ニラ→3〜4本
砂糖→小さじ1
薄口醤油→小さじ半分
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