𓂃 𓈒𓏸2022/08/02
𓍯
おはようございます⸜☺︎⸝
悪夢を見た😱
一昨日もおぞましい悪夢だったのよね😨
悪い夢は話した方が良いって言うし長女に聞いてもらおう💭
今日のお弁当🍱
オムライス
ズッキーニのピリ辛炒め
ウインナー
ミニトマト
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ちょびっと朝寝坊したから簡単😁
《オムライス》
ごはん→お茶碗1杯くらい
ウインナーとかベーコン→1〜2
ミックスベジタブル→適量
ケチャップ→大さじ1
顆粒コンソメ→小さじ半分弱
塩胡椒→適量
〈卵液〉
卵→1個
マヨネーズ→小さじ1
ケチャップ→小さじ1
《ズッキーニのピリ辛炒め》
ズッキーニ→5cmくらい
オリーブオイル→大さじ1
濃口醤油→小さじ1
みりん→小さじ2
ブラックペッパー→たっぷり
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