𓂃 𓈒𓏸2022/08/01
𓍯
おはようございます⸜☺︎⸝
今日から8月🎐
毎日厳しい暑さだけどゆる〜くゆるく頑張ろう✊
今日のお弁当🍱
豚肉とナスのピリ辛炒め丼
長ネギのおかか炒め
塩昆布と紅生姜の玉子焼き
ウインナー
ミニトマト
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《豚肉とナスのピリ辛炒め》
豚肉→100gくらい
ナス→5〜6cm
小麦粉→適量
〈合わせ調味料〉
おろしにんにく→小さじ¼
濃口醤油→小さじ2
砂糖→小さじ1
コチュジャン→小さじ1
《長ネギのおかか炒め》
長ネギ→1本
鰹節→小袋1
胡麻油(炒め用)→大さじ1弱
塩→1つまみ
《塩昆布と紅生姜の玉子焼き》
卵→1個
塩昆布→1つかみ
紅生姜→1つかみ
砂糖→小さじ半分
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