𓂃 𓈒𓏸2022/07/08
‪𓍯 ‬
おはようございます⸜☺︎⸝
今日も暑くなりそう☀️😵💦



今週最後のお弁当🍱






ピリ辛豚丼
ピーマンと桜海老の塩昆布炒め
カレー味の玉子焼き
ウインナー
ミニトマト


YouTube下矢印







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《ピリ辛豚丼》
豚肉→100gくらい
小麦粉→適量
〈合わせ調味料〉
濃口醤油→大さじ1
豆板醤→小さじ半分
コチュジャン→半分
オイスターソース→半分



《ピーマンと桜海老の塩昆布炒め》
ピーマン→1〜2個
桜海老→1つかみ
塩昆布→1つかみ
胡麻油→少し



《カレー味の玉子焼き》
卵→1個
顆粒コンソメ→小さじ¼
カレー粉→小さじ半分
マヨネーズ→コンソメ1





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