𓂃 𓈒𓏸2022/07/07
𓍯
おはようございます⸜☺︎⸝
七夕🎋だけど鹿児島は旧暦でするからまだ先←しないけど😅
今日のお弁当🍱
鶏胸肉のカレーピカタ
きゅうりの塩きんぴら
とろろ昆布の玉子焼き
ウインナー
ミニトマト
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《鶏胸肉のカレーピカタ》
鶏胸肉→半身
塩胡椒→少々
小麦粉→適量
〈卵液〉
卵→1個
ドライパセリ→小さじ半分
顆粒コンソメ→小さじ半分
カレー粉→小さじ半分
《胡瓜の塩きんぴら》
胡瓜→1本
胡麻油→大さじ1くらい
鶏がら出汁→小さじ半分
塩→少々
すり胡麻→小さじ1
《とろろ昆布の玉子焼き》
卵→1個
砂糖→小さじ半分
塩→1つまみ
とろろ昆布→1つかみ
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