𓂃 𓈒𓏸2022/06/14
‪𓍯 ‬
おはようございます⸜☺︎⸝
雨降り☔



今日はお魚のお弁当🍱






塩さば
ピーマンと竹輪のきんぴら
蟹玉風玉子焼き
ウインナー
ミニトマト


YouTube下矢印







《ピーマンと竹輪のきんぴら》
ピーマン→1〜2個
竹輪→1本
胡麻油→大さじ1くらい
砂糖→大さじ半分
濃口醤油→大さじ1
一味唐辛子→少々



《蟹玉風玉子焼き》
卵→1個
鶏がら出汁→小さじ⅓
砂糖→小さじ1
胡麻油→小さじ1
カニカマ→2〜3本
ネギ→適量





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