𓂃 𓈒𓏸2022/05/02
𓍯
おはようございます⸜☺︎⸝
一昨日の晩ごはん🍽
鉄板ナポリタン
大根と胡瓜の梅マヨサラダ
ミニトマトと茄子のわさびマリネ
冷奴
キャベツのコンソメスープ
最近 豆腐渋滞で昨日やっと食べ終わったけどまた今日coopが豆腐が届く💦
ナポリタンはワンポットで楽うま‼️
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《ワンパンナポリタン》
パスタ麺→400g
玉ねぎ→1個
ピーマン→4個
ウインナー→4〜5本
お好みでマッシュルーム
水→800cc
顆粒コンソメ→小さじ2
〈ナポリタンソース〉
ケチャップ→大さじ8
ウスターソース→小さじ4
ピザ用チーズ→大さじ4くらい
《大根と胡瓜の梅マヨサラダ》
大根→5cmくらい
胡瓜→1本
鰹節→1袋
梅干し→3〜4個
(梅干しの塩分で調整)
塩(塩揉み用)→小さじ半分
マヨネーズ→大さじ2〜3
和風出汁→少し
《ミニトマトと茄子のわさびマリネ》
茄子→1本
ミニトマト→8〜10個
オリーブオイル(焼き用)→大さじ1くらい
〈マリネ液〉
お酢→大さじ1
オリーブオイル→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
わさび→小さじ半分〜お好み量
《キャベツのコンソメスープ》
キャベツ→2〜3枚
玉ねぎ→半分
ベーコン→3〜4枚
コーン→大さじ3くらい
水→600ᴄᴄ
顆粒コンソメ→小さじ2
塩胡椒→少々
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