𓂃 𓈒𓏸2022/04/13
𓍯
おはようございます⸜☺︎⸝
今日のお弁当🍱
サワラの照り焼き
ピーマンと人参の胡麻和え
カニカマとネギの玉子焼き
グリンピースウインナー
ミニトマト
YouTube
チャンネル登録してもらえると嬉しいです💖
《サワラの照り焼き》
サワラ切り身→1〜2枚
おろし生姜→小さじ¼
酒→大さじ1
〈合わせ調味料〉
砂糖→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
《ほうれん草と人参の胡麻和え》
ほうれん草→1つかみくらい
人参→5cmくらい
すり胡麻→小さじ2
砂糖→小さじ1
濃口醤油→小さじ2
《カニカマとネギの玉子焼き》
卵→1個
カニカマ→2本
ネギ→1つかみ
麺つゆ(2倍濃縮)→小さじ1
水→小さじ2
kai愛用品はこちら⇩
Instagram⇩
TikTok⇩
YouTube⇩
