*࿐2021/08/12
𖠿 𖤣𖤥
おはようございます⸜☺︎⸝
まだお盆休みじゃない💦
今日のお弁当🍱
茄子と大葉のさっぱり肉巻き
その他諸々
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《茄子と大葉の肉巻き》
豚肉→100g暗く
茄子→⅓本
大葉→4枚
塩胡椒→少々
片栗粉→適量
〈合わせ調味料〉
ポン酢→大さじ1
砂糖→小さじ1
みりん→小さじ1
《長ネギのおかか炒め》
長ネギ→1本
鰹節→小袋1
胡麻油(炒め用)→大さじ1弱
塩→1つまみ
《レンチンハムエッグ》
卵→1個
ハム→2枚
塩胡椒→少々
✧
爪楊枝で黄身に5〜6ヶ所刺して
ふんわりラップしてレンチン
600Wで1分〜1分20秒
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