▷▶︎▷▶︎2021/07/21
𖠿 𖤣𖤥
おはようございます⸜☺︎⸝
夫婦って以心伝心💖
めずらしく昨日のうちにお弁当メニュー決めてたら…
ととが明日の弁当は丼がいいって‼️
ちょうど丼の予定だよって言って2人で以心伝心やなって話した初老夫婦👩‍❤️‍👨





今日のお弁当🍱








豚ニラ丼
その他諸々
出来上がったお弁当見てこれ旨いやつ‼️
って喜んでたとと(笑)










YouTube下矢印






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《豚ニラ丼》
豚バラ肉→100gくらい
ニラ→½束
〈合わせ調味料〉
おろしにんにく→小さじ¼
濃口醤油→小さじ2
砂糖→小さじ1
味噌→小さじ半分




《甘唐辛子の甘辛炒め》
甘唐辛子→2〜3個
鰹節→1袋
胡麻油→大さじ1くらい
砂糖→小さじ1
濃口醤油→小さじ1
みりん→小さじ1




《カニカマとネギの出汁巻き玉子》
卵→2個
水→50cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
みりん→小さじ半分
カニカマ→1〜2本
ネギ→適量





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