▷▶︎▷▶︎2021/04/26
𖠿 𖤣𖤥
すっかりこんな時間になっちゃったよ💦
とくに忙しいわけではないけど私なりに…キョロキョロ
先週 金曜日の夫弁当🍱









鶏肉の甘酢炒め
その他諸々












YouTube下矢印







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《鶏肉の甘酢炒め》
鶏胸肉→半身
ピーマン→1個
パプリカ(赤・黄)→¼個
玉ねぎ→¼個
塩胡椒→少々
片栗粉→適量
胡麻油(炒め用)→大さじ1くらい
〈甘酢〉
砂糖→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
お酢→大さじ1




《人参の塩昆布ナムル》
人参→5cmくらい
鶏がら出汁→小さじ¼
塩昆布→1つかみ
すり胡麻→小さじ1
胡麻油→小さじ1




《なめ茸とネギの玉子焼き》
卵→2個
砂糖→小さじ1
塩→1つまみ
なめ茸・ネギ→適量




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