▷▶︎▷▶︎2021/04/12
𖠿 𖤣𖤥
おはようございます⸜☺︎⸝
この前からDMやLINEありがとうございます🙇🏻‍♀️
吐噶喇列島の方だから私のとこは揺れてないです。
が万が一に備えて心と備蓄の準備は大切





週始めの夫弁当🍱








豚こまコロコロステーキ
その他諸々








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《豚こまコロコロステーキ》
豚こま肉→150gくらい
薄口醤油→小さじ1
酒→小さじ1
片栗粉→大さじ2




《3色塩きんぴら》
ピーマン→1個
パプリカ(赤・黄)→¼個
胡麻油→大さじ1くらい
鶏がら出汁→小さじ¼
塩→1つまみ
いり胡麻→小さじ1




《出汁巻き玉子》
卵→2個
水→50cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
みりん→小さじ半分




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