お盆前＆お盆で疲れきってて
やっと日常の生活に戻れました(^_^;)
って言っても
昨日疲れきって今日は朝起きられず・・・という
情けない状況(^_^;)
そういえば。
来月
半年ぶりの？身長と体重を測定される予定。
ヤバい・・・
病院から言われてる「増やさないように」ということはクリアしていても
もとが重たい私(^_^;)
事故にあって
妊娠して
出産して
育児して
息子が周りのこどもとは違うとわかってひきこもるようになって
独身時からしたら30キロ以上？
増えてしまった私(^_^;)
独身時まで戻すとは言わなくても
今のままじゃヤバい・・・
と言ってるだけではどうにもならない。
行動に移さないと。
とりあえず、次の通院までに
体重を減らす。
を目標にします・・・