昨日生まれて初めて過呼吸になった
呼吸が上手く入らなくて、息をたくさん吸い込もうと
すればするほど息苦しくなって、手や顔がしびれて来て、
息苦しくなった。
直ぐにビニール袋で吐いたり吸ったり、パパが背中を
さすってくれて、落ち着いた。
ずっと精神的に調子が悪かったけど、夏休みで
一人になれる時間が少なく息が詰まってきたのが
原因だと思う。
亡くなった母はあまりほめる人ではなかったけど、
唯一、「私のいい所は能天気な所だけだ」といった位、
お気楽な私がこんな事になるとは。。。
人生色んな事が起こるなぁ。