ずいぶんとブログ更新怠ってました・・・
その間に覗いてくださった方、ありがとうございます
金・土はコロンボステイ。
スリランカの首都です。
せっかくなので、インド・スリランカが発祥と言われている
アーユルヴェーダ体験してきました！
スリランカでは有名なSIDDHALEPA SPA
この国ではアーユルヴェーダってりっぱな「医学」として
捉えられていて、施術前にコンサルしてくれたスリランカ人
の先生も医学部でアーユルヴェーダを6年間学ばれた専門医。
50問の体質チェックを終えて・・・
ご存知の方もいる思いますが、アーユルヴェーダでは体質（＝ドーシャ）
を3つに分けられると考えられています。
私の診断結果は「ＰＩＴＴＡピッタ（火）」でした。
確かに合ってるかも。何か納得～
確かに、
熱しやすく冷めやすい…
猪突猛進型…
完璧主義？うーん、そうかなぁ(-。-)y-゜゜゜
この診断結果をもとに施術方法を決めたり、
オイルのブレンドをしてもらいます。
このベッドに寝ころび、額に熱いオイルを垂らして。。。
ヤケドするかと思ったよ。熱すぎて…
30分間くらいずっとオイルに頭包まれて、それから頭のてっぺんから
漢方薬のようなにおいの粉末を刷り込まれます。
最後はオイルマッサージを受けて終了！
もちろんマッサージ施術中は爆睡でした～
プロダクトも買えるみたい
アーユルヴェーダについて、もっと色々知りたくなりました。
アロマと同じく1度ではなかなか効果は出ないけれど
今度は１～２か月ゆっくりと時間をかけて通ってみたいな～
よいスパを知ってる方、ぜひ教えてください（*^_^*）
色々情報交換しましょう♪
本当にきれいで仕事中にも関わらず