さわやか整体院へようこそ。
流山市流山をこよなく愛する“整体師”岡本です。
今日の天気もはっきりしないですね！
しかも、蒸していますね(￣▽￣;)
気温が高く湿気が多い季節になりますね。
梅雨に入るのが今年は早いみたいですよ。
抗酸化力のつく食事を摂っていますか？
好き嫌いがあってもいいのですが、偏り過ぎない
ように気をつけましょうね！
ある調査によると、フランス人はイギリス人と
ドイツ人に比べて脳梗塞や心筋梗塞の割合
が少ないそうです。
それは、なぜか！？
おわかりですか？
答えは、フランス人は赤ワインを
毎日飲んでいるから！
なんで！？どうして？？？
それは、「ポリフェノール」が入っているから！
抗酸化物質であるポリフェノールが
活性酸素を消していたんですね。
前回ご紹介したフィトケミカルの一種です。
赤ワイン恐るべしですね！
でも、飲み過ぎには注意しましょうね。
私もたまに飲みますが、口当たりがいいと
自分がお酒に弱いことを忘れてしまうほど
飲みやすい(^o^;)
悪酔いしないように注意してくださいね。
だから、赤ワインを好んで飲む人は、
綺麗な人が多いんですね(^^♪
ワインが飲めない人には、
こちらがオススメ・・・。
これは、また次回に(^^ゞ
最後までご覧いただき
ありがとうございました☆-( ^-ﾟ)v
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ＴＥＬ 04-7113-1836
千葉県流山市流山941-2 セツ・コーポ105
営業時間：９：００～２０：００
休業日 ：不 定 休
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