こんにちは。運営の白鳥 舞です😊
1クールごとに4つのテーマで活動している、
ワーママ解放プロジェクトの朝活。
今日はひとつめのテーマについてお伝えします。
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【4回のテーマ一覧】
①モヤモヤの原因を知ろう
←こちら！
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家事・育児・そして仕事。
ワーママって、
毎日忙しい中で、本当に頑張っています。
昼夜とわず、平日や休日にも関係なく、
なにかしらの役割のために、
いつだってフル回転！
でも、
そうやって自分なりに精一杯やっているけど
「なんだか、うまくいかない😢」
家族と仕事にと、
大切なものが両方あって幸せなはずなのに
「なぜか、ちょっとしんどい😖💧」
良くしようと頑張れば頑張るほど、
モヤモヤした気持ちがつのるとしたら、
それは
「モヤモヤの原因」が
曖昧なせいかもしれません。
（記念すべき初回の様子♪）
私たちは、無意識のうちにたくさんの
「思い込みの鎖」にしばられています😵
母親というのは、こうある「べき」。
社会人として、こっちの道が「正解」。
妻として、こんな家庭を築くのが「良い」。
…そんな一見「幸せの法則」のように思えるものって、
実は世の中の一般論や、
たまたま周りにいる人の意見にめちゃめちゃ影響されているのです。
だから私達の朝活では、
自覚していない自分の本音を見つけるため、
本当のモヤモヤの原因を見つけ出す
４つのオリジナルワークを行っています😊💡
実際にワークをした方々からは、
「自分が理想と思って目指していた姿が、ひとつも心がワクワクしないものだと分かって衝撃…！」
「私が改善するべきなのは、家事でも育児でもなくて、夫とのパートナーシップだと気付いた」
などなど、驚きの声がたくさん‼️
こうして、
「他の誰でもない、自分自身の理想」を
描くことが、解放への第一歩💨✨✨
2回目以降では、
その理想を叶えようとした時に
特にぶつかりやすい壁、
「時間」「お金」「コミュニケーション」
にフォーカスして、
具体的な方法をお伝えしています😉
そんな朝活、第2クールがまもなく開始！
第1回は5/13(日)9:30～11:30@渋谷です。
詳細はFBグループページにてご案内中。
ご興味のある方はお気軽に参加ボタンを
ポチっとして覗いてみてくださいね♪
（※グループ参加＝朝活参加ではないのでご安心ください）
◆グループ参加希望は≪こちら≫(承認制)◆
【ワーママ解放プロジェクトとは】
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