7年以上前に作ったシステムでしたがブログに記録していなかったのでさかのぼって記録します。
サンルーム内にコンテナボックスを利用して中にバッテリーとソーラーチャージコントロール、インバーター設置して、デジタルバッテリーメーターとそのON-OFFスイッチ、インバーターのスイッチを取り付けました。太陽光パネルはサンルームの上に置きました。
その後の台風で太陽光パネルが落下したので安全のために今はサンルーム前のテラスに置いてあります。
作ったけど使うことが全然なんったのでバッテリがかなり持っていました。七年経って一度何があったのか電気が使われてバッテリーが空になりましたがパルス充電で復活しました。そのタイミングでリチュウムイオンバッテリーにも交換しました。
初夏の頃からめまいで体調が良くなくてラーメン屋に行くことも無くなっていました。
なんとか夏の人間ドックの後は行けたけどそれ以来でしたね。
毎月の研修会前の昼食は4月以来でした。
4月に来たのも天鳳でしたね。その時に次に来たら食べようと思っていた「湯麺700円」を食べました。しっかり量のあるラーメンをしっかり美味しく食べたのはそれ以来でした。これでやっと元気になってきたなぁと実感できました。
そして翌日は実家の関係で木更津へ。
用事が終わって帰り際にいつもの竹岡ラーメンへ。
濃い味を注文しました。前回来たときは体調がイマイチだったのであまり食欲もなくただ食べたたけでしたが、今回は久し振りに美味しくだべられました。
2日連続でラーメンを美味しくしっかり食べられたのは我ながら嬉しかったですね。
2017年5月に作成したサンルームに置いてある自作の太陽光発電システムボックス。
それ以来特に利用するような停電とかもなく置いてありました。しかし、そろそろバッテリーがへたる頃かなと言うことでリン酸鉄リチュウムイオンバッテリーを購入しました。Amazonで一番安いやつにしました。23,999円でしたがしばらく後に見たら1,000円安くなっていたし、他にもっと安いものもありましたね。しっかり購入後に充電しておきました。
そしてなぜかタイミング良く出かけているときにかみさんから「ピーピー」音がしているよとのこと。帰宅後確認するとチャージコントロールからバッテリーの電圧低下で警告音が鳴っていました。
で、タイミング良くバッテリーの交換をしました。
けっこう適当にスイッチ類を接続してあったのでしっかり配線してチャージコントローラーもリチュウムイオン対応の物に変えて設置しました。
古いバッテリーはパルス充電をすると問題無く復活してインジケーターも通常の緑に戻りました。
こっちもサンルームにある簡易な太陽光発電システムで充電することにしました。
今まで使うことがなかったシステムだけどどんどん災害の危険性が高くなっていますからね。備えを充実することも大事だと思います。
インバーターも付けてあるのである程度は100Ｖ家電も使えるのでいざというときは活躍してくれると思います。
GW以来のキャンプに行ってきました。ずっと体調が良くなくて参加する気分でもない時期もありましたがなんとか楽しみにできるまで体調が戻ってきたので行ってきました。
今回のキャンプは毎年恒例になっている夏休み最後のキャンプの拡大版でした。
場所も新しい「YouPort木更津」というオープン前のキャンプ場でした。今回はキャンプ仲間の仲間の仲間と広がって2泊3日で総勢何名参加していたのでわからないほどの大きなキャンプになりました。真夏と変わらない暑さの中でのキャンプでしたが、いつものメンバーとも久し振りに会えたし、新しいキャンプ仲間も増えて楽しいキャンプになりました。高級な大きなキャンピングカーが30台ぐらい集まりましたね。
最近、自分の車に戻ってからはすぐに眠ってしまってあまり楽しめなかったのが今回は車に10時ぐらいに入って、そこから缶酎ハイを飲んで映画を楽しむ余裕もありました。
ただ、うちの車には車中泊で使えるエアコンは付いていないので27℃を切ることはない蒸し暑い夜であまり眠れなかったですね。
二日酔いにはならなかったけど睡眠不足でキャンプ場を出るまでは良かったけど、帰りに寄った道の駅を出るときに少しクラッとしてその後はめまいが起きないか心配しながらの帰路になってしまいました。
結局特に問題無く自宅にたどり着けましたがギリギリって感じでしたね。次回のキャンプはもう少し体調が良くなっていると良いんですけどね。
キャンプとか夏の買い物のときに重宝している車載冷蔵庫がハイエースに載せてあります。もともとキャンビングカーとして冷蔵庫が装備されていなかったので自分で購入して置いてありました。
ずっと助手席に置いてあったんだけど最近位置を変えて利用しやすくしました。
一応バッテリーが内蔵されている冷蔵庫なんですがイマイチ動きが良くなくて12Ｖでも動くはずなのに動かなかったり、12Ｖで充電しながら動かしても冷蔵庫のバッテリーがあっという間になくなったり。。。。。ただ、ポータブルバッテリーの100Vとかサブバッテリーの100Ｖならしっかり動いてくれます。
そこで位置を変えたついでに車載のサブバッテリーのスイッチを運転席でON-OFFできるようにセンターコンソールボックスに増設しました。今までは後方に回ってスライドドアを開けないとスイッチを入れられなかったのでかなり楽になりました。冷蔵庫の位置も家族が2人乗っても大丈夫なので問題無いですね。
ちょっとキャンプの時のベッド展開に手間がかかりますがまぁ我慢できる範囲ですね。
夏休みに入ってすぐに受けた人間ドックで初めて胃の再検査になりました。37歳から受け続けている人間ドックで初めてでした。
以前、あ患っているので患っているのでついに胃がんになってしまったかとビビりました。ただ、特に思い当たる症状もなく何かあっても初期かなと。。。。。
人間ドックを受けた医療機関に予約をして行ってきました。
総合受付で整理番号票を取って、
受付票をもらって、エレベーターで2Fへ
消化器科の受付を済ますと血圧を測ってお待ちくださいとのこと
医療機関で血圧を測ると高いから嫌なんですよね。。。。でも下はいつも通りで上だけたされてが高かったですね。内緒で二回計ったけど一回目の方が良かったのでこちらを採用
後はかなり待たされて検査前の問診があって、それからまた待たされていよいよ検査でした。
さすがに写真は撮れなかったけど、丁寧にドクターが自己紹介をして説明。なんかわかんない液体をコップ一杯飲まされて、喉に麻酔のスプレーを二回、口にベルト付きのマウスピースとか唾液を受け取る用のマスクを付けられて側臥位で検査開始。
ずっと看護師さんが背中を摩っていてくれたのはリラックスするためだったかな？かみさんは気を紛らすためだと言っていたけど。
ドクターはカメラを入れているときに経過をずっと説明してくれていたけど、目をつぶっていたので映像は見なかったです。
「食道を通ります」「胃のくびれの部分です」「空気を入れますからゲップは我慢してください」「十二指腸に入ります」などなど
最後には「悪いものはないですね」と言ってからカメラを抜かれました。
20年くらい前に受けたときよりカメラは細くなっていたような気がしました。
終わったらすぐに画像を見せながら説明してくれました。結局ポリープはあるけど良性で特に問題なしとのこと。来年の人間ドックもバリウムで良いですよとのこと。2年前にピロリ菌の検査も陰性だったし、今回もありませんでしたとのこと。胃がんのリスクも低いですとのことでした。来年の人間ドックはバリウムにするかカメラにするか悩むとこですが近くなったら考えるつもりです。
今回はとにかく無事で良かったです。
ちなみに検査費用は3,700円でした。
先日リン酸鉄リチュウムイオンバッテリーに交換したリビングの太陽光発電システムですがインバーターが300Ｗしかなくて電源入れただけでファンがうるさいし、どうも動作不良を起こしていたので新しい物を購入しました。
いろいろ機能と価格を比べて検討した結果バッテリーと同じメーカーのLI Time 12V 1000Ｗインバーターに決定しました。
Amazonで19,999円でクーポン等で9,520円割引。さらにポイントが400ポイントで実質10,079円で購入することができました。
内容物は本体、ケーブル、壁等への取り付け用ビスセット、マニュアルでした。
以前使った物はこんな感じ。今度はかなり大きくなったので同じようには設置できませんでした。
今度は横向き。でも問題は付属のケーブルが短かったので床に置いたバッテリーに届きませんでした。そこで家に使っていないで転がっていた自作の台を利用してかさ上げをしました。
バッテリーの向きも端子が壁側に来るように正面を壁側に向けました。
ソーラーチャージャー、インバーター、バッテリーの位置関係はこんな感じ。
かなりごちゃついていますが仕方ないですね。
このインバーターを使うと隣にあるポタ電への充電ではファンも回らずに静かにできます。これが一番助かりますね。前の300ｗのインバーターはうるさくてストレスでした。
これでまたいざというときの対策が充実しましたね。
はじめの手作りハンバーグは去年の夏の終わりに。
できばえはんーーいまいちだったかなちょっと野菜を入れすぎて焼いたらばらばらになりやすかったんですよね。
そこで今年は分量をもう少し調整してみました。
にんじんとタマネギを減らして、卵を加えてみました。あと牛乳代わりの豆乳とパン粉をレシピ通りに大さじ8杯ずつ入れてみました。
まずはにんじんとタマネギをダイソーの「ハンドル野菜カッター」でみじん切りにして
フライパンで炒めました。
少し野菜の感じを残すためにあまり炒めすぎないようにしてみました。炒めたらそのまま１時間放置して冷やしました。
冷えたら挽肉、卵１個、パン粉、豆乳、塩こしょうを合わせて
適度にこねました。
やっぱり去年とは違って野菜がかなり少ない感じになりましたね。
後は適当な大きさに取って、両手でお決まりの空気抜きのキャッチボール、去年より大きく使ったから去年は９個作ったのに8個になっちゃいました。家族が3人なので9個の方が良いんですけどね。
去年はかなり柔らかかったけど今年も意外と柔らかかったですね。去年よりは少しましだったのかな。。。。このまま冷凍保存するより日持ちするので焼いてから保存することにしました。
フライパンを3回目使って8個のハンバーグを焼きました。
冷えるのを待って、1個ずつラップで包んでから軽く袋に入れてから(圧縮パックに入れると肉汁が漏れて圧縮パック内側が汚れるので)ダイソーの圧縮パックを使って真空にして冷凍庫に入れました。
これでどれぐらい持つかな。まぁできるだけ早く食べた方が良いかなと思います。
2回目は前回よりうまく作れたかな。また来年の夏にでもやってみようかなと思います。
最近、夏休みに手作り餃子を作るのが恒例になっているので今年もやりました。
とはいうもののかなり手抜き餃子ですけどね。
材料は餃子用野菜、餃子の素、餃子の皮、豚挽肉だけです。
最初に豚挽肉に餃子の素を入れて粘りが出るまで揉み込みます。
そこに餃子用の野菜を入れます。
見てもわかるようにかなりニラが少なかったですね。プラスして入れれば良かったです。
後は餃子の皮に包むだけです。
今回は30個作りました。
実はやってみるとかなりお手軽なんだけどなかなかやろうって気にならないんですよね。
今回はこのままラップに７，８個まとめて、そのまま真空パックをして冷凍しました。
真空パックするとつぶれてしまうので実際に焼くときにどうなるのかちょっと心配ですね。
凍らしてから真空パックした方が良かったかな？
2015年4月にリフォームをしてサンルームを作りました。
目的はほぼ洗濯物を干すためですね。まぁ今はベンチプレス台も置いてあってちょっと筋トレもしますが。
そのときに全面に2枚、左右に1枚ずつブラインドを取り付けました。
洗濯物を干すので除湿器も使ってはいるけどやっぱり湿気がたまりやすいんですよね。それでカビも生えたりして。
気になってはいたんだけどあれから9年。一度も本格的にブラインドの掃除はしていなかったのでこの夏休みに掃除をしました。
一枚ずつ取り外してリビングに持ってきてブラインドの羽を一枚ずつ拭いて掃除をしました。
しゃがんでやらないといけないし、とにかく羽の数が多くてものすごく大変でした。もう少し汚れがひどくないうちにやった方が良かったですよね。具合が悪くなって途中で休憩するほどでした。
完璧に綺麗にはできなかったけどまぁだいたい綺麗になりました。
次は何年後にやろうかな。。。。。様子を見ながらですね。ブラインドは見た目は良いんだけどメンテナンスが本当に大変ですね。
