加圧の途中報告

　こんにちは

久々の更新ですが、自宅加圧のご報告をさせていただきます。

体重は６０～６１ｋｇを推移中で、少し増やそうかなと思っているところですが、

体脂肪が・・・

　少し見づらいですが、１３％台に何とか落ちました。

今のところ、加圧を初めて１カ月といったところなので、

上々の出来じゃないでしょうか。