高湯温泉に来て、3日目です。
高湯温泉最後の夜になります
温泉は♨️ほどほどが1番疲れがとれます。
欲張って入りすぎると疲れて、美味しい食事もあまり食べれなくなったり、体がだるくなったりします。
じわっと汗が出てきたくらいで上がり、一日3回が私にはあっているような気がします。
あと、温泉は体力を使うので、いつもより食べる量は増えます。たくさん食べれてもあまりお腹いっぱいと感じません。
上咽頭炎の治療を初めて仙台でやった時、凄いお腹が空いたのを思い出しました。
自律神経と関係あるのかな?
玉子湯、最後の夕飯です。
川俣しゃものお鍋、お刺身、小鉢、茶碗蒸し、ふぐの天ぷらです。