季節の変わり目で体調不良

を在宅介護中

ひきこもりアラフォーです。

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ここ数日、甥っ子が

熱を出して寝込んでいるようです。

なんでも、胃腸炎になったようで。

発熱＋上から下から出てしまい大変とのこと。

季節の変わり目って、

体調不良になりやすいので注意しないといけませんね。

前にも書きましたが、

服の選び方とか冷暖房が難しいです。

『意外と難しい、祖父母の服選び』

もちろん、私自身も気をつけようと思います。

ただ、慢性的な寝不足なので、免疫力とか低下してそうなのが。

低気圧のせいか、少し頭痛もしますし。

本当に気をつけよう。