おじいちゃんおばあちゃんを在宅介護中

ひきこもりアラフォーです。

 

介護の事や失敗談、

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何度か書いていますが

 

田舎暮らしをしていると、

 

よくおすそ分けをいただけます。

 

 

特にうちは、母がお店をしているので、

 

お客さんがおすそ分けをくれることが多いです。ニコニコ

 

 

 

で、先日、りんごをいただきました。キラキラキラキラ

 

 

実は私、りんご(特にサンふじ)が大好きなのです。りんご

 

 

果物の中で一番好きかもしれません。

 

 

なので、りんごが家にあったら

 

めちゃめちゃ喜びます。

 

 

…大抵は、祖母に食べられてしまうのですが、

 

今回は私も食べることが出来ました。ラブ

 

 

普通にりんごが買えるぐらい、

 

生活を良くしていきたいと思います。

 

 

 

 

話は変わりますが、

 

今日はビタミンの日、らしいですね。

 

 

ビタミン不足を感じたときに食べるものは…

 

「やっぱり、みかん!オレンジ」と言いたいところですが、

 

私はビタミン剤を飲みますね。

 

 

特に、ネイチャーメイドの

 

スーパーマルチビタミン&ミネラルをよく飲みます。

 

 

粒が大きくてちょっと飲み込みにくいですが、

 

充足率(1日に必要な栄養素がどれぐらい含まれているかの割合)と

 

コスパのバランスがいいので。

 

 

できれば健康的な生活を送りたいものですね。

 

 

 

\ 充足率高めのベースサプリ /

 

 

 

\ りんご…もっとほしい…りんご