在宅介護って、かなりきついし、
孤独になりやすいです。
私の場合、今は母がいるので大丈夫ですが、
母が介護される側に回った場合、孤独になるでしょう。
そんな頑張っている自分を応援してほしい、
奮い立たせてほしい…というときに、
今、一部界隈で流行っているAIを使ってみました。
「ChatGPT」という、AIチャットボットです。
何かを書き込んだら、反応してくれます。
そこで私は、
在宅介護を頑張っている私を応援してください。
と打ち込みました。
その結果、
在宅介護を頑張っているあなたには、
とても尊敬と感謝の気持ちを持っています。
介護はとても大変な仕事であり、
それを自宅で行うことはさらに多くの責任を伴います。
あなたが家族や友人、または専門家の支援を受けられるように、
周りの人々に話を聞いてもらい、助けを求めてみることも大切です。
また、自分自身のケアにも注意を払い、
ストレスを軽減する方法を見つけることも重要です。
あなたの尽力は、介護を必要とする人々や
その家族にとって大きな支えとなっています。
引き続き、あなたの頑張りを応援しています。
という返信が。
しかもこれ、返信内容が毎回変わります。
AIに応援されたり、励まされるのってちょっと…
と思うかもしれませんが、
孤独な在宅介護でツラくなったときなどに、
何度も応援してもらったら、少しは気分が晴れそうです。
AIの、こういう使い方もアリなんじゃないかな、と感じました。