「自分らしく生きるには、やりたいことをやる。やりたくないことはやらない」
そんな言葉を見かけるたびに、なんだかモヤモヤする
いや、言いたいことはわかるよ！
わかるんだけど、介護してると「やりたくないならやらなきゃいい」なんて、
そんな簡単な話じゃないんだよな…と思ってしまう。。。
だって、介護って待ってくれない。
今日はしんどいな、、、
ちょっと何もしたくないな、、、
と思っても、ごはんは用意しないといけない。
トイレ、お風呂、薬、病院、着替え
こっちの気分なんてお構いなしで、やることは次から次へと出てくる
正直、「もう今日は無理」「できれば何もしたくない」って思う日、
普通にあります
でも、やらないわけにはいかない。
結局やるのは私。
そういう日が続くと、「自分らしく」って何なんだろうなって、
たまにわからなくなる
でも思うのは、介護においては「やりたくないことはやらない」じゃなくて、
「全部は抱え込まない」ってことかな。
介護をしない、じゃなくて、どこまでやるかを自分で決める。
全部ちゃんとやろうとしない。
無理な日は手を抜く。
頼れるところは頼る。
そうやって、自分がつぶれないようにすることも大事
介護してると、自分のことはどんどん後回しになる。
でも、せめて自分までなくならないように。
今の私にとっての「自分らしく生きる」って、好きなことだけやることじゃなくて、
しんどい毎日の中でも、自分を見失わないでいることなのかもしれない。
介護をしている皆さん！
完璧にできなくたってOK
がんばっている自分に褒め褒めしてあげようね