最近はインターバル中に何となくコラ画像を加工。
セット間ではなく、種目チェンジの際の小休憩の時。
これが意外といい感じです。
次の種目の際、直ぐに取り掛かりたくなるのが性分。
なので、3～5分程度、スマホをいじくっているとちょうどいいんです。
集中力が途切れる？と思いましたが、
私の場合、それくらいがちょうどいいようです。
でないと、休まず直ぐ始めたりするのでオーバーワークになりがち。
ま、そんな感じで最近は遊びながら？の筋トレ。
あとはトイレでコラ加工！
なんか落ち着くんですよね～トイレ。
家族に「お父さんトイレ長い！」と怒られますが・・・（笑）
さて、そんな感じで作成したコラ。
画像用に筋トレするのも、結構面白いです。
では。