奈良県大和高田市の
ハピトレ道場 春整体院
立感感子 こと 池田です。
ハピトレと楽ちんまくらの使い方～～！！
主婦編はこちらに書きました。
次は工場で働いてる人編。
朝起きてお布団の中でハピトレ。
ベッドから立ち上がる前に一瞬ハピトレ。
もちろん枕は楽ちんまくら。
朝ごはん「いただきます」もハピトレ式。
身支度、鏡を見ながら2.3回ハピトレ。
よっし！氣愛入った！
運転中もハピトレ。
氣持ちに余裕が生まれるね。
さぁ仕事。
起きてからずっと身体を正しく動かしてきたから
頭の回転が早い。余裕。
工場の連続した立ち仕事。
これで身体を痛めたけど、
今は正しい動かし方をマスターしたから
しかもハピトレになってるから
やればやるほど楽になってしまう！
以前は早くて辛かったラインの仕事も
余裕ができたので
チームの様子を見る事ができるようになったし、
検品もしっかりできて、上司に褒められた。
休憩もダラッと座らず
ハピトレをすると
疲れがたまらない。
さぁ、帰ったらご飯は何にしようかな。
余裕だ！！
おやすみなさいの前に寝ハピトレ。
枕はもちろん楽ちん枕。
24時間ハピトレ。
奈良県で唯一ハピトレを指導している
ハピトレ道場 春整体院
大和高田市曽大根367-3
090-3353-3943 （池田）
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