東京マラソン

完売したが結果は4:37。
納得のいかない内容だった。。
2/5の神奈川マラソンのハーフで
1:45が出たので、調子こいてサブ4
目指した。

ペースを落としてハーフで1:58、
まずまだなと思ってた矢先、
そこから徐々に失速。。。
30キロで2:55、まずい。。
で、足がいたくて我慢できず歩いた。
その後の10キロ84分に。。
そして4:37でフィニッシュ。
悪くても4:20と思ったが無理だった。。
3/25の佐倉朝日でリベンジ！
戦術練り直し。

久々の。

facebookを使い始めて
からブログを更新しな
くなってしまった…

この1年間はトレーニ
ング増やし徐々に成果
が出てきた

10月はトライアスロン
のスプリントで1時間33分、
11月はフルマラソン
4時間39分、
先日はハーフマラソン
1時間49分、10km49分と

ようやく人並みに。。

東京マラソンでは4時間
15分を目指す。2月の
神奈川マラソンのハー
フでは1時間45分をきる

3年以内にはアイアン
マン、将来的にはウル
トラマラソンも出たい
なあ。

東京マラソンのスタート

スタートラインの通過
時に石原さんを記念に
激写。

石原さんを横で警護し
てる男性は私の身内な
んですよね

さすがに身内と言えど
も、近距離でもこの仕
事中には声をかけられ
ませんね…

大変なお仕事お疲れ様
です。

悔しいが楽しかった結末

ネットで5時間6分…
目標の5時間切れず…
ワイフは40キロまで同
タイムで残り2.195キ
ロでスパートかけて、
私がついていけず…
結果は私より3分速く
ゴール…。

負けたあああ。

でも、楽しかった！

いよいよ

明日の東京マラソンは
このウェアで出場！
目標は5時間切り！

ワイフの力走

昨日、妻の初ハーフマ
ラソンに付き添い。

タイムは2時間6分。

しかも、ゴール後は余
裕あり。さほど筋肉痛
にもならず。

月末の東京マラソンは
抜かれるかも…。

しっかりトレーニング
しないと。

東京マラソン参加案内到着

いよいよです
妻は初挑戦だがトレー
ニング量を見ると私よ
り良い結果を出る可能
性が…
負けられん…、まずい。
のん気に一緒にゴール
しようと言えない…

なんとしても勝つ！

悔しい結果

ネットで5時間30分…

あああ、目標に届かな
いばかりか、自己記録
も更新できず…

今回はスタミナ温存で
ハーフで2時間20分は
予定通りだったが…
30キロ地点で4時間く
らいだったし。
33キロくらいからガク
っとスピード落ちた

足が前に出ない…

で残り5キロはほぼ徒歩

ああああうう、悔しい

東京マラソンでは絶対
に5時間切るぞっ

写真ははせがわりえさ
んです。スタート地点
で手を振っていた、ま
じキレイ。同い年なん
だよな。

湘南国際マラソン

今日の目標は5時間切り
!!快晴!!

新横浜から新幹線乗り
換えで切符購入に手間
取り、駆け込み乗車っ。
あぶねえ…

小田原から東海道。
すいてる。横浜回避成
果だったかな。

グリーン六郷駅伝

今日は寒かったあ。
4人で駅伝に参加しア
ンカーで。なんと、た
すきをもらったときは
ビリ…。

なんとか、3人抜いて
ゴール…約5Kちょいで
24分で走った。こんな
にスピード出せたのは
初めてだ

仲間とつなぎながら走
るのも楽しい

来週は湘南国際マラソ
ン!!