彌生です…
やっぱり私の薬は
１時間半待ち…
ずっと待ってるのもヒマなんで
薬局近くのファミマへGO🏃♀️
ハイ！プロテイン最強の
「１本満足バー」割と好き…
やっぱり甘いだけあって
カロリーは以外に高く
188キロカロリー
はじめしゃちょーがYouTubeで
絶賛したファミマメロンパン💖
う〜〜ん362キロカロリー
これはおやつじゃなくて
朝メシにした方が良いわね…
これに野菜とコーヒーで良い…
おっと！バタークロワッサン
メロンパンとな？美味そう…
う〜〜ん404キロカロリー
やはり朝メシだね…
イタリア人て朝は甘いパンに
コーヒーが朝食なんでしょ？
イタリアンな気分で…
私の大好きなクィニーアマン…
一個が154キロカロリーなら
良いんじゃない？栄養価的には
一本満足だけど188キロカロリー
ならこちらでも良いよね？
たかが34キロカロリーの差でも
運動で34キロカロリーを
消費するのは大変よ…💦
「ホイップ包みショコラタルト」
以外に低く243キロカロリー
じゃあ「スィートポテト
テリーヌ」はどうよ？
176キロカロリー🌟✨💫
良いんじゃない？
２個食べてもメロンパンくらい…
今度は皆さん大好き😘
おにぎりコーナーね…
シーチキンおにぎりは？
あら？以外に高いね
221キロカロリー…
朝メシにする？２個食べて
味噌汁なんか良いかも…
ハイ！叩き梅おにぎり…
178キロカロリー
シーチキン辞めてこちらに
すればおやつに良いかも？
私も大好き😘焼きしゃけおにぎり
201キロカロリー
皆さまおにぎりは海苔は
パリパリ派？シットリ派？
私は絶対にシットリ派です…
ワタクシの大好きな
サンドイッチコーナー
私は本当にご飯🍚よりパン派
サンドイッチ大好き😘
このテリヤキチキンとたまご
303キロカロリー…
微妙なカロリー…
じゃあたまごだけの方が良いの？
なんと！！！！400キロカロリー
じゃあこちらは？一見スィーツ
生クリームも使っている…
でも247キロカロリー…
以外と低いんです…
おやつに良いかも…
私の超オススメは…
この野菜スティック…
私はレタスのサラダ🥗よりは
こういった歯応えのある
サラダが好きですね…
じゃ〜〜ん🌟
156kcalです！
やっぱり野菜は低カロリー
おやつに超オススメです…
あとは外国人が日本に来て
感動するという、茶碗蒸し
ジャパニーズプリン、かなり
デカいですよ…
85キロカロリー
おやつや、夜食にピッタリ🌟✨💫
腹持ちも良いし、材料も
沢山入っています…
コンビニもほんのちょっと
視点を変えるだけで、食の
宝石箱なんです…☺️
皆さまも明日からは
チェック✅して買ってください
たかがコンビニされどコンビニ
なかなか奥深いですよ…
続きます…