昨夜の地震

夜中に急に警報がきて

めっちゃくちゃビビった😳


そっちは大丈夫だったかな?


最近、自然災害頻発しすぎよね。

だけど、慣れちゃうのも逆に怖いし😨

これを機に、いま一度備蓄品の確認を!


ってなわけで、来月開く

防災に関するイベントで使う資料から

備蓄品のリストを載せておくんで

参考にしてみてね。


こんなに〜無理〜って思ったら

自分に必要なものだけでもいいんで。


ただ水とトイレ関係は本当に大事

だから

最低限それだけは備えておいて欲しい。


食品の備蓄については、また今度

(画像はまたAIに作ってもらったんで、我が家ではありませ〜ん)



在宅備蓄品一覧【生活用品編】 


1週間分を推奨


ロ 水(1人1日3L)調理、トイレ、洗濯、歯磨き

ロ 食料 ローリングストック

口 浄水器(逆浸透膜=水だけを純化して取り出す)

ロ ポリタンク(手を入れて中が洗えるもの)

ロ キャリー(配給の水を運ぶ)

ロ リュック(中にビニール袋を入れ水を運ぶ)

ロ カセットコンロ・ボンベ(1人1週間6~9本)使用期限は7年

ロ ランタン(懐中電灯)*1部屋に1つ。

  蓄電式非常灯(停電時自動点灯タイプ)(例: LED壁ホタル)

ロ モバイルバッテリー(充電式、電池式)、

  ポータブル電源 出来れば1500w以上(リン酸リチウムバッテリー)

  大手メーカーで5年保証のものを

ロ ラジオ(電池、手回し)

口 乾電池(各サイズ)

ロ ライター、マッチ、ろうそく

口 簡易トイレ(1人1日約8回×1週間以上)新聞紙、ペットシート、猫砂

ロ 蓋付きのポリバケツ、コンテナボックス、ストッカー

ロ ビニール袋(各大きさの物、臭いが漏れないもの)

口 除菌消臭スプレー(ゴミ臭消し)

ロ ウェットティッシュ大、(消毒用アルコール有り無し共に)

ロ ティッシュ、トイレットペーパー

口 水のいらないシャンプー類

口 液体歯磨き、拭く歯磨き(災害関連死 口腔ケア、肺炎予防)

口 大型のボディタオル

口 消毒液

ロ マスク

ロ タオル(各サイズ)、吸水速乾タオル

ロ 予備のメガネ、コンタクトレンズ、老眼鏡

口 除湿剤

口 防刃手袋、安全靴

ロ ブルーシート、ロープ、ガムテープ、ヘルメット

口 使い捨て手袋

ロ アルミホイル、ラップ(ストック分+1個)

口 油性マジック

口 新聞紙

口 消火器

口 薬 常用薬(血圧など)、解熱剤、胃腸剤など

口 ほうき、ちりとり


〈夏〉

口 USB式、電池式扇風機

口 蚊取り線香、虫よけ

口 保冷材

口 瞬間冷却パック

口 塩あめ、塩タブレット

口 スポーツドリンクの粉


〈冬〉

口 使い捨てカイロ

口 カセットガスストーブ、石油ストーブ(電池式では無いもの)

口 湯たんぽ

口 厚手の靴下

口 寝袋


〈女性〉

ロ サニタリー用品、下着

ロ パンティライナー、尿取りパッド

口 ぼうこう炎薬、整腸剤、便秘薬

口 洗净綿


〈火山対策〉

口 防塵マスク

口 ゴーグル

口 換気扇フィルター