ビフテキ

豪州産の赤身肉です。

汁物は豆腐、麩、水菜の澄まし汁

トマトのサラダと

水菜と大根のサラダ

茎の赤い水菜も入ってます。

クルトンに見えるのは、味付きの乾燥油揚げです。

スイカと黄色のキウイ

おまけ

昨夜は北海道産のホッケの干物と、チリ産の甘塩銀鮭

ちょっと焦げただし巻きとウインナー