海鮮丼マグロの漬け丼の予定でしたが、7時頃にスーパーへ行くと刺し身はほぼ売り切れでした。買えたのは、ハマチ、サーモン、イカ、タコ、カニかま、ベビーホタテ、イクラです。ポテトサラダ以外はここ数日で使い切れなかった食材です。海鮮丼サラダ大根と人参とワカメの味噌汁