豆ごはんと天ぷら

。ウスイエンドウは豆ご飯だけでなく、高野豆腐と一緒に卵とじなどにします。

エビ、トリ、タマネギ、アスパラ、マイタケ

ピーマン、レンコン、サツマイモ、シイタケ