たまには。

白く精製したもの(米、砂糖、小麦など)はだめ、添加物はなるべく避ける、塩分控えめ、加工食品は避ける…癌になってからちょっと神経質になってきてる。

そのせいか家でもいろいろあって、心が疲れてきちゃった。

今日は、auにちょっと用があったので、バスに乗ってうちの田舎じゃちょっと大きなショッピングセンターへ。

手続き済ませて、せっかく久しぶりに出かけてきたし…店内ウロウロ。

もうクリスマス🎄お歳暮シーズンで結構な人。 

UNIQLOにふらっと入り、体冷やさないために、ヒートテックのシャツや靴下、あと”UNIQLO史上最も暖かい”と言ってる”暖パン” 安くなってたから買ってみた。

レジに行ったら「お客様、お誕生日クーポンがありますが使われますか？」と。

見てなかったから、500円引きでも何だか嬉しい。

いろいろ悩んだり、落ち込んだり、心配したり…とりあえず今日はやめよう

と、思ったら銀だこの前。

ダメダメ‼️ばっかりも今日はいいや。

すごく久しぶりのたこ焼き。

ウマし

たまにはガス抜き必要です。

バスまでまだ30分…ガラガラの福引券もらったから、やって帰ろうかなぁ。