嘉立 智・雇用環境整備士が伝えたい 心の整理術 -4ページ目

嘉立 智・雇用環境整備士が伝えたい 心の整理術

一生懸命しているのに空回りしている。こんがらがった糸をほぐすように、心の中の大切な宝物を探します。

「きょうはたいへんだった」


こう聞くと


「今日は大変だった」

と頭の中で変換してる


すると


大変=忙しい、辛い、💦、


というイメージ


大きく変わると書く


小変は聞いたことない😊


人は無意識にもとに戻りたがる

いつもが大好き

だから変わることが

ホントは苦手


大変は大きく変わることだから

反した行動


変わることができる

いつもと違う自分を

体験した証


そう考えると

大変も楽しいかもしれない



幼い頃

親の理想が自分の理想と信じて


近づけない自分をせめる


兄姉と比べられ


ダメな子のラベルを自分でつける


いい子でいたいと願いながら


どうしょうもないもどかさに

反発し

親や誰かのせいにする


愛されたいと願うが

叶っていないと思う寂しさ

自分が自分を認めてない

自分を嫌い


だから

一生懸命やっても

どうせ無理だと

どこかで諦めてしまう


これは

自分の思い込みのループに

入っているので

中々抜け出せない


でもね!

言い換えれば

時間はかかるが抜け出せる


そのためには

目標は変わっていいと

認めること


例えば

簿記資格をとる

目標をたてたとしよう

  

最初は

簿記の資格を取りたい

だから本を買う

本を読んで簿記を知る

簿記の本を読む一日15ページ

これで本当に勉強の習慣をつける

続けば

資格取得試験を申し込む

一日の目標を決める


大きな目標は、

まだまだ先が長い

覚えられない

忘れた、できない

など壁がたくさん現れる

ファイナルステージ目指して

進めばいい


止めたっていい

それまでの努力は

何かに役に立つ



大きな目標だけ叶えようとすると

挫折感が高まる

小さな具体的な目標の積み重ねが

大切


例えば

いいお母さんになる

なんて目標は

大きするってことは

気づいてますよね

では

どこに向かって、どこから始めるのか


ちっちゃい成功体験と

ちっちゃい失敗体験(成長体験)を

つんで

今の貴方を好きになって下さい


貴方が

あなたのまんまも

素敵と気がついてね



むかし

ばぁちゃんが

『ええんよ、えぇんよ』

と笑って頭をなでてくれた


滅多に会えなかったけど

会えた時には

ありのままを受け入れて

くれた

温かい思い出💝


なんでもないときに

受け入れられたら

自分を少し好きになれる


頑張っていない自分も

好きになる







飲食業界だけではなく

いろんな業界に

波紋を広げている

コロナ


障害者雇用もその一つだ!


企業は

企業見学が延期


実習が見送り


新規雇用の先送り


人数制限


雇用の確保が優先

指導者を配置できない


リモートワークで

チームでの打ち合わせの優先順位が

選択される


紙を使わず、データ共有されるので

ファイングやコピーが不要

任せたい仕事が減った


就職希望者も

感染の恐れから自宅待機


ストレス解消の場が減る

引きこもりガチになる


取り残された感が強くなる😢


世の中に不安要素のニュースが

繰り返し流れ

安心安全さが減る


できない事に視点があると

人は動けなくなります


それでも

行動するにはどうするか?

という視点でとらえます


●雇用を進めている企業がある

●採用になるためにできる準備時間ができた

●一人で行動せず、誰かに頼る

●採用準備ができる

など考えられることはたくさん


不安なことは

いつか必ず

終わる

未来は変わる

寸分違わない同じ今はない


例えば、


食べに来ないから

デリバリーを増やす

通販を始める


コロナが落ち着いたら

どうなるのか?

ね❢❣