君の膵臓をたべたい

今、カウンセリングの先生に勧められて

君の膵臓をたべたい

を、読んでいます。


桜良(ヒロイン)の明るさに救われて、
先生から、「主人公の男の子の思考に
さしみさんは似てるね」
と言われた意味を噛み締めながら、
本が読めないながらも、電子書籍で苦戦しながら
1ページ1ページ読んでいます。

うん、自己啓発本ばかり読んでいたけど、
小説も良いものだ・・・！

そして、電子書籍を持ってるにもかかわらず
漫画と、紙の小説を2冊ずつ買いました。
観賞用と、保存用・・・？？！ニコニコ音譜

はやく、小説を読んで、映画を観たいです。


【今日の症状】
幻聴はしません。
フラッシュバックはありません。
不安感がとても強いので、
パニックになりがち。レキソタンで防ぎました。

時間が経つのは早いですね

前の日記・・・7月？！
と時間迷子状態のさしみです。

どこにも吐き出し口がなかったので、
整理する意味も込めて、日記を書こうと
思い立ちました。

色々状況は変わってきたのですが、
１つ言えること・・・

低気圧は体調によろしくない・・・！！

ここしばらく、台風続きだったので
キツイキツイ(･_･;
幻聴というか、体調がやられていました。
抑うつの方が強かったです。
起き上がれないのです。

皆様も、体調に気をつけて、
気温の差が激しくなる季節を乗り切りましょう！

・・ちょっと無理やりテンション上げてます（笑）
さしみでした。また書きます。

苦しんで苦しんで

でも最後は、笑顔になれる何か
夢中になれるものをつかんで
病気と共存して生きていきたい。

そんな風に、ふと思いました。

ここ数日は苦しくて、わかってほしくて、
でもそんな他人のことなんて
みんなわかるはずなくて
甘えと、捻くれの間でもがいてました。

今のわたしは、レベル3くらい。
ポケモンでいうと最初の街で
ポケモンもらった時くらいかな

さあこれから冒険だ！
って、説明ほどほどにちゃんと読まなかったから、
回復薬もちゃんと持たずに
草むらに突っ込んで、
ボロボロになって引き返そうとするけど
いい気になって進んじゃったから、
次敵に一撃食らったら真っ暗になっちゃう。
街に帰れない、進むに進めない。
ど、どうしましょう・・・

そんな感じです(喩えが古い上にわかりにくい)

ちょっと足踏みしながらレベルアップして
次のステージへ進まなきゃね。


症状・・・幻聴はあります。インナーチャイルドでは？との指摘あり。
フラッシュバックはあまりありません。

雨の爪痕

気圧のせいか、体調が悪く、
眠気も激しかったため
連日20時間ほど眠っていました、

お久しぶりです、さしみです。

雨が少し落ち着いていたので、
眠気覚ましに近所を少し散歩していたら
こんなのをみつけました。

きのこ！

連日の雨で育ったのでしょうね。
いま、雨の激しい地域の皆様、
心細いとは思いますが、必ず助けが来ます。
どうかご無事でありますように。

<症状>
幻聴…あります、結構激しくて、SNSに
ついうっかり書いてしまいそうになるくらい
苦しいです。我慢しなければ。

フラッシュバック…あります、たびたび
とても嫌な記憶を思い出したり、
記憶が所々捻じ曲げられて再生されたりします。

介助、介護。愚痴です、注意。

今まで書いていなかったことなのですが
どうしてもきょうはどこにも行き場がないので、
吐き出そうと思います。
ときどきつらくなるのです。

さしみは、今、両親にかわって
たびたび我が家のお年寄りの介助
(むかしはもうひとりの介護もしていました)
をしています。
話し相手から、ストレス発散の付き合い、
買い物代行、身体を支えたり、荷物持ち、
声かけ、いろいろな手配
などなど、いまは細々とした支援。
まだなんとか歩けるので、
していることは一般的です。

・・・なのですが。
年齢を重ねて、ままならない部分があるようで、
それは仕方ないと頭ではわかっているのですが
頑固で駄々をこねられたり、愚痴が酷かったり。
それが、たまに物凄くストレスになります。

親戚間のいざこざにお年寄りを経由して
巻き込まれたり、
うっかり日常の弱音を吐くと
それが親戚に全部喋られてしまったり、

我が家のお年寄りのもともとの性格が天然、
悪く言えば無神経なところがあり、
それが歳を重ねて際立つようになり
そのフォローをしてると神経がすり減ったり。
(私も天然だと言われるので
そのへんは我慢しなきゃとは思うのですが・・)

何より辛いのが、
「泥棒に物を盗まれた！」
と一日に何度も聞かされることです。
貴金属がなくなったに始まり、
例えば、飲みかけのものを飲まれた！とか・・
薬を一粒持っていかれた！とか・・

それは、私は、ないと思うの・・・ニコあせる

そう伝えると物凄くヒートアップするし
遮っても言い張るので
黙ってそうかそうかと聞くしかありません。

わたし以外の介護者はそうかとも
言ってくれないらしく、
私に仕切りに言ってきます。
こう言う時は、どうしたら良いのでしょうね。
家族がとったと言わないだけ、
良いのですけれど・・・

あと、あちらのストレスが溜まったときは
私が幻聴がしていても、
「死にたくなっちゃうから
どこか出かけようよ！！」と
こちらが具合が悪いと言いづらい雰囲気を
醸し出しているので
ヘトヘトになるまで尽くしてしまうところです。

両親も、たびたび負のオーラをまとう
我が家のお年寄りに、疲れてしまって、
(言い方が悪くて申し訳ないです)
かれの愚痴には
辟易しているところがあって、
私が幻聴と愚痴の板挟みで
叫び出しそうになっていてもスルーされます。

それでも、10年ほど、ずっと
介助、介護をしてきました。
看取りもしました。

・・・が、最近困っているのは、
いっしょにいて優しくしたりしていると、
物凄くイライラしてしまうのです。
もちろんその感情は押し殺しますが
私に余裕がないのかもしれません。
そして、そのイライラが罪悪感を生み
幻聴のもとになります。

それでも、両親も老いてくるので、
わたしも手伝わざる負えません。
でも、たまに、介助をしていてイライラしてしまうと
語気が荒くなってしまったように感じたり、
逃げ出してしまいたくなります。
お年寄りの方は、
とても私に感謝してくれているので
気にし過ぎなのかもしれませんが・・・

自分のやりたい事を後回しにして、
後回しにして、押し殺すのに疲れてしまいました。
でも、こんなことを言っていますが、
わたしはあの人たちが大好きなので、
恩もあるので、たまに壊れてしまいそうになりつつ
また向き合うことになります。

いつか、私も歳を重ねて
おばあさんになれば、気持ちが痛いほど
わかるようになるでしょう。
そう思うと、優しくしていたいと思うのですが

このイライラや、もどかしさ、歯がゆさは
どう向き合えばいいのでしょうね・・・
病気があっても、介護をしなければならない人など、
みなさんはどうしているのでしょうか。

そんな、ちょっと余裕のない愚痴でした。


幻聴・・・疲れてくるとあります
症状・・・とても元気なのですが、
イライラ感、焦燥感、パニックがあります。